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第38章 紧急集合(2/2)

拉沙带的基础底数也是10个,每10日增加5个,故新兵训练结束时,每人每次不得少于60个。

如果定期考核不通过者或是每次训练成绩垫底者,则会受到惩罚。

在铁杆的一侧吊有两个50斤的沙袋,新兵站在铁杆的另一侧,双手拽绳,拉起沙袋,时间不得少于一刻钟。

因受罚者拉沙袋时,双臂张开,双脚着地,如同飞鸟,故美名曰:白鹤亮翅或比翼双飞。
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